Hipnotis Dalam Pencapaian Tujuan

Assalamualaikum...

weleh weleh.... sekarang jaman lagi susah. segalanya serba mahal apa2 serba naik, termasuk berat badan jg.. hahhaa..(bercanda kaleee).. Ga mengherankan jika dengan keadaan seperti ini, kita dituntut untuk selalu berfikir positif agar bisa bertahan hidup.
Hal ini jelas dilain pihak dapat menimbulkan sisi buruk yaitu banyaknya tingkat kriminal dikalangan masyarakat (Lho ko' bisa?) hal ini dikarenakan dengan keadaan hidup yang susah, banyak sebagian orang yang tidak dilandasasi iman dan dan hal yang positif dalam berfikir dan bertindak. salah satu kriminal yang populer saat ini (kata berita2 di TV) adalah hipnotissss.. wuuueehh,,, keren amat ya namanya... !!!! hihihi

Kalo boleh kasih info, sebenernya banyak orang salah memberi makna terhadap yg namanya hipnotis. Kalo contoh seolah-olah barang2 berharga kita hilang seperti hp, dompet, atm dll ,atas dasar dipengaruhi oleh orang lain, itu mah bukan hipnotis, melainkan ilmu hitam yg namanya GENDAM. Hipnotis sudah ada sejak jaman dahulu dan dipelajari secara ilmiah serta dipraktekkan dalam hal ritual agama dan ritual penyembuhan (kesehatan). Bisa dibayangkan jaman dahulu ga ada obat dan alat bedah (bius) dimana petugas medis hanya memberikan sugesti bahwa sesuatu hal yang diberikannya atau dilakukanya dapat menyembuhkan pasiennya.. 'dan hal ini terbukti memberikan efek positif terhadap penderitanya'

Hipnotis berasal dari bahasa yunani yaitu Hypnos yang artinya dewa tidur. sedangkan definisi Hipnotis itu sendiri jika disimpulkan dari beberapa definisi yang ada adalah suatu seni komunikasi dalam mempengaruhi orang lain dengan menembus pikiran sadar diikuti penerimaan sugesti. Hipnotis tidak bisa terjadi jika tidak ada kesepakatan antara orang yang dihipnotis dan orang yang menghipnotis. selain itu hipnotis terjadi pada penurunan gelombang otak dari alpha ke theta. eh eh eh.. tau ga si.. kita bisa mengalami kondisi mirip seperti hipnotis itu pada saat kita ngantuk akan tidur dan baru bangun tidur lhoo...

Nah... orang yang berdoa dan solat dengan khusyuk, meditasi, terhanyut dalam membaca atau melihat sesuatu (terpana), melamun dan semancamnya dapat menghasilkan gelompang otak apha dan theta (posisi gelombang mendekati kondisi hipnotis). Beberapa manfaat hipnotis jika diterapkan ke arah pemberian sugesti yang positif antara lain :

1. KEBIASAAN, tanamkan kebiasaan yang baik untuk menghilangkan kebiasaan buruk dalam diri kita sehingga melancarkan jalan kita kearah tujuan kita.
2. EMOSI, mengendalikan amarah ke arah positif (contoh : tujuan hidup dan target), dan menghilangkan rasa dendam.
3. MEMORY, mengingat dan meningkatkan kemampuan mengingat kembali.
4. KEPRIBADIAN, membentuk kepribadian produktif dan menghindari ganggunan kepribadian.
5. INTUISI, meningkatkan kemampuan psikis.
6. KREATIFITAS, membantu memunculkan kreatifitas dalam segala aktifitas.
7. BELIEVE & VALUE, mengubah keyakinan negatif yang menghambat kesuksesan menjadi keyakinan yang positif dan optimis (bahagia) dalam menjalani hidup
   

wah wah wah.. bisa ga ya kita menghipnotis diri kita sendiri untuk menanamkan sugesti yang positif supaya lebih fokus dan optimis dalam pencapaian tujuan kita???? JAWABANYA BIIIIIISSSAAAA!!!.. hahahaha.. seperti yang udah aa jelasin diatas.. hipnotis terjadi karena penurunan gelombang otak dari aplha ke theta (atau kondisi alam bawah sadar). Salah satu cara yang paling efektif adalah RELAKSASI sebelum melakukan hal yang hendak kita tuju, detailnya antara lain :

1. atur posisi duduk se santai atau serileks mungkin
2. tutup mata anda dan coba untuk hening dengan mengosongkan pikiran anda
3. lakukan pernapasan secara teratur dan perlahan serta rasakan setiap nafas yang anda hembuskan.
4. rasakan rasa relaksasi anda dari ujung kepala sampai ujung kaki anda..
5. lepaskan semua beban anda, dan keluarlah dari segala fikiran dan aktifitas duniawi
   
6. naah... kalo udah ngerasa rileks.. tanamkanlah sugesti positif ke dalam diri anda , misalnya jika anda merasa matematika atau bahasa inggris itu susah ( saat itu juga tanamkan pada diri anda melalui fikiran anda bahwa matematika dan bahasa inggris itu adalah pelajaran yang sangat mudah dan anda sangat menyukainya, tanamkan anda adalah orang yang luar biasa yang mudah untuk menerima dan mencerna apa yang anda pelajari apalagi matematika dan bahasa inggris, dan tanamkan pada diri anda bahwa yakinlah anda telah menguasai matematika dan bahasa inggris jika anda belajar dengan baik)..
7. lakukan dari 5 sampai 15 menit.. setelah itu.. mulailah rileks kembali
8. buka mata anda dan rasakan sugesti atau semangat dan keyakinan yang ada dalam diri anda..
9. Smoga berhasil
   

Contoh diatas memang difokuskan untuk sesorang yang ingin belajar dengan baik dengan pelajaran yang diaanggapnya susah dan sulit. sehingga tidak menutup kemungkinan bisa di terapkan pada tujuan yang lain. Memang teori tak seindah prakteknya.. hehe.. oleh karena itu memang dibutuhkkan latihan secara terus menerus.. sebab ketekunan dan kesabaran jika digabungkan dapat menjadi modal yang sangar besar untuk meraih kesuksesan.

Fungsi fikiran bawah sadar adalah sebagai gudang penyimpanan informasi, kecerdasan, kepercayaan diri, motivasi, kepribadian, kreativitas, kebiasaan, emosi, dan nilai2 hidup. Doa yang diucapkan berulang-ulang merupakan sugesti (keyakinan positif) yang ditanamkan dalam pikiran bawah sadar kita. Dan Sesunggunya yang mempengaruhi samangat bukanlah datang dari luar diri kita melainkan keyakinan yang ada didalam diri kita sendiri.

hehehe... smoga apa yang udah dipaparkan diatas bermanfaat untuk kita semua.. saya bisa nulis kayak gini gara gara baca beberapa buku yang saya pinjem dari temen kos saya.. hehe..

wassalam..

Yoga Paimo